Idag har det åter varit lungt. Inget speciellt har hänt här hos mig. Försöker göra en ny header med en stegrande häst, som är längre bort. Håller på att rita den i olika ställningar och den är helt i svart. Jag fyller i den med svart markeringspenna och jag är inte så noga. Den ska ändå synas lite längre bort. Det svåra är att få till rörelserna, och jag försöker inom mig se hur en häst rör på sig när den sätter sig på bakbenen och far upp med frambenen. Jag har flera animationer som jag sparat ner för länge sedan från Vickes sida.

Något liknande den här kanske det kommer se ut, men jag ritar om hästen varje gång så att hela hästen rör på sig. Jag har lite svårt att få samma storlek på hästen bara. Den första hästen var rätt liten, å sedan blev dom bara större hela tiden. Ska försöka rätta till det när jag skannat av bilderna, men det går ju också minska och göra penslarna större inne i Gimp också. Har börjat och rita på en dansande mus också. Men så blev jag mer inspirerad av att göra en ny header. Jag har klickat lite mycket på musen med höger hand, och fått värk inne i handen mellan senorna. Har haft värk där ett bra tag nu, å jag tror det har med vad det är för väderlek. Det blir alltid samma visa varje år. Det började med smärtorna i ryggen som jag försköker hålla i shack med hjälp av olika hjälp medel, men jag får även krampkänningar och muskelknutor så lätt i övriga kroppen vintertid. När jag får sådana känningar så dushar jag riktigt hett och knådar musklerna med en massage borste. Det kan göra fruktansvärt ont, men envist fortsätter jag knåda och jag ylar samtidigt bara för att det gör så himla ont. Jag frågade en granne en gång om hon hört något yl uppifrån mig, men hon sa att det hade hon inte :) Jag brukar dusha på morgonen då oftast dom flesta inte är hemma. Sedan efteråt jag dushat så smörjer jag in mig med body butter med Aloe Vera, men på dom ställen jag har ev. mer värk på, så smörjer jag in mig med Ipren gel. Om värken är mer utspridd så brukar Panodil Zapp hjälpa. Jag tar 2 tabletter på en gång och sedan brukar jag känna mig avslappnad. Jag har provat många olika tabletter som min läkare skrivit ut, men jag har bara blivit "dum" i huvudet å värken har aldrig försvunnit. Började testa själv olika receptfria medel, och dom enda som funkar på mig är Panodil Zapp och Siduro gel (som nu är recept belagt). Jag äter Panodil zapp endast när jag verkligen känner att jag behöver dom, inte annars. För om man äter mycket tabletter så blir kroppen till slut resistent och man måste börja äta mer och mer för att tabletterna ska göra någon verkan. Man måste hålla upp lite mellan gångerna, då fungerar tabletterna bättre när man tar dom.

Så här gör jag för att försöka må bra. Jag har börjat lyssna mer på min kropp och rör på mig efter hur jag känner mig. Klär mig med kläder som håller mig varm och torr. Tex. har jag en tunn lång halsduk runt midjan, 2 varv under byxorna, i ett material som suger upp svetten riktigt bra, och som håller mig torr å varm så jag inte blir nerkyld. Det är svårt att hitta sådana kläder, och om dom finns så är dom svindyra. Så jag får ibland använda min fantasi för att försöka må så bra som jag bara kan.